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night time weight. plz Lord don't let me get to 270 🙏🙏..smallest weight this yr 254. in May .aiming for under 250 by end of yr
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122,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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3074 kcal
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Fett: 152,03g | Eiw: 88,09g | Kohlh: 362,13g.
Frühstück: Dunkin' Donuts Coffee with Cream & Sugar, Bananas . Mittagessen: Tortilla Corn Chips, Guacamole with Tomatoes, Refried Beans, Mexican Rice, Enchilada with Cheese . Abendessen: Bisquick Quick Chicken and Dumplings. Snacks/Sonstiges: Sugar Cookies (Includes Vanilla) . mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ltank512's Gewichtsverlauf
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