Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
63,9 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
1715 kcal
|
Fett: 55,35g | Eiw: 98,91g | Kohlh: 210,07g.
Frühstück: Мёд, Малина, Творог 5%, Овсяноблин. Mittagessen: Макдоналдс Картошка Фри, Шаурма с Курицей. Abendessen: Зефир, Хек Жареный, Картофельное Пюре. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Латте (300мл), Булочные Вольчека Меренги. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kuvalinakristina's Gewichtsverlauf
|