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Pes etmek yokkkkkkk!!
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56,4 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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623 kcal
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Fett: 39,04g | Eiw: 17,38g | Kohlh: 52,95g.
Frühstück: Tereyağı, Bal, Kızarmış Yumurta, Yeşil Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Peynir, Patates Yemeği, Bıldırcın Yumurtası. Mittagessen: Patates Kızartması. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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irmak0712's Gewichtsverlauf
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