Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1347 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 76,05g | Kohlh: 104,90g.
Frühstück: 番薯/地瓜, 烚蛋, 咖啡, Donki Kyonoishitatami 日本豆腐. Mittagessen: 雞胸肉(烤製或烘焙), 炒米粉. Abendessen: 啤酒. Snacks/Sonstiges: 759 炸魚皮. mehr...
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1678 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 16 Stunden. mehr...
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study0323's Gewichtsverlauf
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