Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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60 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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763 kcal
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Fett: 14,23g | Eiw: 43,12g | Kohlh: 111,06g.
Mittagessen: Ikan, Nasi Putih. Abendessen: Terung Dimasak, Semangka. Snacks/Sonstiges: Frisian Flag Full Cream Milk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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laili.nadhea's Gewichtsverlauf
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