Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Oktober 2013
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96,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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2194 kcal
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Fett: 100,88g | Eiw: 177,46g | Kohlh: 161,36g.
Frühstück: Nutiva Organic Extra Virgin Coconut Oil, Egg White, Scrambled Egg , Benita Flour Tortillas, Six Star Pro Nutrition Creatine X3. Mittagessen: Henri's Fat Free Honey Mustard Dressing, Cooked Kale (from Fresh), Pork Loin (Tenderloin) . Abendessen: Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing, White Potatoes (Flesh and Skin), Sargento Reduced Fat Colby-Jack Shredded Cheese, Egg White, Avocados, Fresh Selections Leafy Romaine, Tilapia (Fish). Snacks/Sonstiges: Friendly Farms 4% Cottage Cheese, Bolthouse Farms Pumpkin Spice Latte (Bolthouse Farms), Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein, Quest Double Chocolate Chunk, GNC Re-Grow. mehr...
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mcarthey's Gewichtsverlauf
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