Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
62,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1293 kcal
|
Fett: 75,18g | Eiw: 54,74g | Kohlh: 102,88g.
Frühstück: Roshen Конфеты Herbina, Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Jacobs Кофе, Бисквит Шоколад Бисквит Коктейль Вишня, Вареное Яйцо, Val de Saone Сыр Камамбер, Свекла Вареная, Пекинская Капуста. Abendessen: Миллениум Батончик, Сыр Бри, Чай, Лимон, Сахар. Snacks/Sonstiges: Сахар, Молоко (Цельное Молоко), Растворимый Кофе (из Порошка), АВК Конфеты Королевский Шарм со Сливочной Начинкой, АВК Конфеты Florens. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
Evelina_Kubriakova's Gewichtsverlauf
|