|
فطاري ٦٥٠ كالوري بعد صيام ١٨ ساعه اومليت بيتزا خضار وجبن قريش وزعتر 😂😂شكلي ادمنتها ما تبقى من بيتزا امس 🤩🤩
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1637 kcal
|
Fett: 122,00g | Eiw: 112,66g | Kohlh: 31,84g.
Frühstück: Anchor انكور Butter Not Salted, جبنة قريش أو حلوم قليلة الدسم (بنسبة 2-1% من الدهون), الزيتون الأخضر, الفلفل الأخضر, الطماطم, مكسرات جبن رومي, البيتزا بالدجاج والبيض واللوز. Mittagessen: القرفة, اللوز المحمص والمجفف (بدون ملح), زيت جوز الهند, مسحوق الكاكاو (غير محلى), الكب كيك بالشوكلت واللوز والجوز, Anchor انكور Butter Not Salted. Abendessen: جبنة موتزاريلا بحليب كامل الدسم, الزيتون الأخضر, الفلفل الأخضر, الطماطم, البيتزا بالدجاج والبيض واللوز. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Om habiba2020's Gewichtsverlauf
|