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Ог 102
ОПГ88
Талия 90
Бока 104
Бёдра 106
Бедро 55
Рука 29
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74,4 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1406 kcal
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Fett: 44,22g | Eiw: 81,06g | Kohlh: 172,01g.
Frühstück: Сыр, Киевхлеб Сухари Киевские, Nestle Nuts, Манная Крупа, Mother Масло Топленное Гхи, Barilla Спагетти. Mittagessen: Кускус, Огурец (с Кожурой), Яготинское Топленое Масло, Лосось. Abendessen: Лосось, Вареное Яйцо, Киноа, Огурец (с Кожурой), Микрогрин Горох, Болгарский Перец, Шпинат. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Viktoriya Shapoval's Gewichtsverlauf
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