Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1112 kcal
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Fett: 36,98g | Eiw: 86,49g | Kohlh: 113,00g.
Mittagessen: 닭가슴살, 바나나, 새송이버섯, 귀리, 요플레 플레인 요거트. Abendessen: Saputo 스트링치즈, 풀무원 국산콩 두부 찌개용, 밥. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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juhui ko's Gewichtsverlauf
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