vrenivro86's Notizen, 21 Sep 20

Overnight Oats :)
Eine schöne umd erfolgreiche Woche!

Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
1720 kcal Fett: 72,15g | Eiw: 135,10g | Kohlh: 128,70g.   Frühstück: All Seasons Breakfast-Topper Sunny Morning, Gutes Land Skyr Pur , DM Bio Hafermilch, Aldi Gefrorene Himbeeren, Südzucker Rohr-Rohzucker, Knusperone Zarte Haferflocken. Mittagessen: Gala Äpfel, Harzer Harzer Käse, Milfina Streichfein Ungesalzen, Aldi Eiweiß Toastbrötchen. Abendessen: Salakis Feta Light, Kirschtomaten. Snacks/Sonstiges: Trocken Geröstete Pistazien (Ungesalzen). mehr...



     
 

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