Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2013
|
73,5 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1495 kcal
|
Fett: 82,98g | Eiw: 100,02g | Kohlh: 113,32g.
Frühstück: California Pizza Kitchen Pepperoni Pizza, Bananas , Peanut Butter, Muscle Milk Cookies N' Creme Protein Shake (14 oz), Coffee (Espresso Brewed) , Peanut Butter. Abendessen: California Pizza Kitchen Grilled Vegetable Salad with Grilled Chicken Breast (Half). mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bloodyknife 's Gewichtsverlauf
|