Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 November 2013
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52,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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702 kcal
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Fett: 28,37g | Eiw: 40,63g | Kohlh: 71,07g.
Frühstück: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Quick Oatmeal (1 or 3 Minutes), Crystal Farms All Whites 100% Liquid Egg Whites, Coffee, Nature's Promise Organic Smooth Peanut Butter. Mittagessen: Tzatziki, Daphne's Greek Cafe Seasoned Rice Pilaf, Roti Land Roti, Roti Mediterranean Grill Chicken Roti, Roti Mediterranean Grill Falafel. Snacks/Sonstiges: Corner Bakery Cafe Cinnamon Crumb Muffin. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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karabeth's Gewichtsverlauf
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