Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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95,4 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1099 kcal
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Fett: 46,06g | Eiw: 40,29g | Kohlh: 135,38g.
Frühstück: Birria, Jugo de Naranja Recién Exprimido. Mittagessen: Bachoco Nuggets de Pollo. Abendessen: Knorr Sopa de Fideos, Chilaquiles. Snacks/Sonstiges: Lala Leche Deslactosada, Café Instantáneo , Azúcar, Plátano. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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juliana0809's Gewichtsverlauf
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