|
13 günlük işvec diyetine basladim ve bugün gayet çok iyi geçti günüm.😊 Isveç diyeti sizce nasıl faydali mı? uygulayan var mı?
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
|
476 kcal
|
Fett: 14,29g | Eiw: 50,04g | Kohlh: 39,91g.
Mittagessen: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Ispanak. Abendessen: Mevsim Salata, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Sonstiges: Yeşil Elma. mehr...
|
|
579 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 30 Minuten, Google Fit - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
 Kommentare
ben de uygulamıştım. listeye uymama rağmen hiç kilo veremedim. kişiye kişiye göre değişir tabii.
22 Sep 20 vom Mitglied: kitapasıgı
|
77 den 60 a cok guzel yazmissin tesekkur ederim sende çok iyi vermissin 😊
22 Sep 20 vom Mitglied: Elif Özdemirrr
|
rabia.yildiz dedigin gibi kişiden kişiye değişiyor aralıklı orucuda yapican o da çok ise yarıyor ama bu diyet sanki bir başlangıç gibi bir yemekten seni uzak tutmaya alistiriyor
22 Sep 20 vom Mitglied: Elif Özdemirrr
|
selmaağa ne güzel canım vermişsin yine de o bile bir başarı inş bendede 6.günde durmaz ve veririm insallah
22 Sep 20 vom Mitglied: Elif Özdemirrr
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elif Özdemirrr's Gewichtsverlauf
|