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Almoçinho após 20 hs.de jejum
Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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673 kcal
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Fett: 51,89g | Eiw: 25,07g | Kohlh: 24,61g.
Mittagessen: Abobrinha Italiana, Ovo Cozido, Amendupã Amendoim Torrado em Casca, Itambé Manteiga Extra com Sal. Abendessen: Vila Alimentos Xylitol, Morangos, Leite de Coco Caseiro, Mãe Terra Chia Semente. mehr...
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2339 kcal
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Bewegung:
Krafttraining (Mäßig) - 1 Stunde, Wandern - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Adriana.blue's Gewichtsverlauf
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