Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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2051 kcal
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Fett: 86,98g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 222,45g.
Frühstück: 삼겹살구이. Mittagessen: 짬뽕. Abendessen: 무장아찌, 어묵볶음, 삶은 계란, 삼겹살, 사과4/1쪽. Snacks/Sonstiges: 근영식품 쌀떡국튀밥, 사과4/1쪽. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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