Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1159 kcal
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Fett: 46,77g | Eiw: 35,00g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Кофе, НЕВА Зефир, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Лаваш. Mittagessen: Меридиан Морская Капуста Салат "Крабовый", От Мартина Семечки Отборные, Ашан Хлеб Черный Русский, Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Давыдовский Продукт Икра из Баклажанов Обжаренных. Abendessen: Овощное Рагу, Ашан Хлеб Черный Русский, Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Iro4ka_1994's Gewichtsverlauf
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