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Keto alkakoon
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88,4 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1028 kcal
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Fett: 71,36g | Eiw: 79,05g | Kohlh: 13,18g.
Frühstück: Voi. Mittagessen: Tuorekurkku (Kuorittu), Järvikylä Jääsalaatti, Uunilohi. Abendessen: Majoneesi, Arla Apetina Feta 20%, Paistettu Kananmuna, Uunilohi. Snacks/Sonstiges: Anyday Nuts Dry Roasted Almond Mix, Paistettu Kananmuna. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Sunflower78's Gewichtsverlauf
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