Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 September 2020
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46,8 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 21 September 2020:
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1580 kcal
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Fett: 80,85g | Eiw: 78,53g | Kohlh: 137,95g.
Frühstück: Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Bio Havermout, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Boni Fruitmix met Noten en Zaden, Lijnzaad, Senseo Koffie, Suikerklontje. Mittagessen: Casa Azzurra Pecorino Romano, Boni Gekookte Ham Ontvet, Ajuin, Champignons, Ei, Kokosolie. Abendessen: Imperial Zelfrijzend Bakmeel, Prei, Carlsbourg Ongezouten Boter, Everyday Emmentaler Geraspt, Zoete Aardappel, Alpro Amandelmelk Ongezoet, Colruyt Everyday Gerookte Atlantische Zalm. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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dicawisily's Gewichtsverlauf
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