Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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42,2 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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875 kcal
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Fett: 18,79g | Eiw: 89,60g | Kohlh: 89,34g.
Frühstück: Bite Молоко Овсяное, Гречка Отварная. Mittagessen: Виноград, Земляника, Малина, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Иван-Поле Соус Терияки, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Polar Минтай Филе Порционное, Bonduelle Овощные Галеты "Королевские". mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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rascherni's Gewichtsverlauf
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