Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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90,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 90,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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2207 kcal
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Fett: 98,19g | Eiw: 150,13g | Kohlh: 192,44g.
Mittagessen: 양파장아찌, 마늘, 양파, 새우젓, 깻잎, 상추, 계란찜, 펩시 펩시, 족발, 막국수. Abendessen: 쌈장, 무김치, 양파, 탕국, 족발. Snacks/Sonstiges: 야쿠르트 내추럴플랜 클래식 (200ml), 자연드림 슬라이스 치즈, 코카콜라 제로콜라, 꿀, 수박. mehr...
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konstantes Gewicht
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zmbrella13's Gewichtsverlauf
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