Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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45,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1229 kcal
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Fett: 57,62g | Eiw: 61,13g | Kohlh: 117,58g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Пирятин Сыр Грация, Премия Лаваш. Mittagessen: Жареное Яйцо без Жира, Котлета Свиная, Рисовый Суп с Курицей, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. Abendessen: Котлета Свиная, Пирятин Сыр Грация, Бащинский Сосиски Филейные Мини, Премия Лаваш. Snacks/Sonstiges: Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом , Roshen Coconut Nougat, Nestle Kitkat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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alyona.rozanowa's Gewichtsverlauf
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