Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
|
44,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
|
1733 kcal
|
Fett: 40,99g | Eiw: 132,17g | Kohlh: 217,95g.
Mittagessen: Apel Merah Lezat, Mangga, Dymatize Nutrition Iso100 Whey Protein Isolate. Abendessen: SuperIndo Beras Merah, Sawi Dimasak (dari Segar), Dada Ayam. mehr...
|
|
2057 kcal
|
Bewegung:
Back workout - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
imey_code2's Gewichtsverlauf
|