fanylia26's Notizen, 22 Sep 20

cemilan malam inii

Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
1496 kcal Fett: 31,09g | Eiw: 59,70g | Kohlh: 245,74g.   Frühstück: Nasi Putih, Jeruk, Kapal Api Special Mix, Teh Tawar, ABC Saus Sambal , Tahu, Indomie Rasa Ayam Bawang. Mittagessen: Ikan, Nasi Putih. Abendessen: Pisang, Tomat Merah, Wortel, Telur Rebus Lunak, Telur Rebus Lunak. Snacks/Sonstiges: Kin Fresh Yogurt Blueberry. mehr...
1761 kcal Bewegung: Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...



     
 

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