Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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2745 kcal
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Fett: 66,10g | Eiw: 138,16g | Kohlh: 410,86g.
Frühstück: Моя Цена Зефир с Ароматом Ванили, Увелка Овсяные Хлопья Быстрые. Mittagessen: Помидоры, Макфа Крупа Гречневая Ядрица, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Яблоко Зеленое, Банан, Арахис. Snacks/Sonstiges: Монетка Мюсли Тропические, Мэри Кекс Манник , Sportline Gainer Dynamic Mass. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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hosterse's Gewichtsverlauf
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