Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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53,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1134 kcal
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Fett: 66,53g | Eiw: 93,42g | Kohlh: 41,47g.
Frühstück: 닥터키토 방탄커피. Mittagessen: 닥터키토 방탄커피, 삶은 계란, 드빈치 모짜렐라치즈, 100 % 통밀빵. Abendessen: 사과4/1쪽, 어묵볶음, 계란후라이, 닭가슴살, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 삶은 계란. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pooh4062's Gewichtsverlauf
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