Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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45 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1562 kcal
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Fett: 51,50g | Eiw: 94,60g | Kohlh: 192,19g.
Frühstück: Помидоры, Ашан Инжир, Юг Руси Масло Рыжиковое Нерафинированное, Вастэко Топленое Масло Гхи, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта, Крупа Пшённая. Mittagessen: Вастэко Топленое Масло Гхи, Помидоры, Крупа Перловая, Запеканка из куриного филе. Abendessen: Vici Королевские Креветки Очищенные, ARO Оливки Зеленые Без Косточки, Помидоры. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград, Азбука Вкуса Арбуз. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Екатерина0106's Gewichtsverlauf
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