Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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91 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1106 kcal
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Fett: 40,13g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 117,33g.
Frühstück: Дмитрогорский Продукт Колбаса Балыковая, Сыр Творожный Домашний, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Corny Big White Chocolate, Активиа Биойогурт с Манго и Яблоком. Abendessen: Valio Jogurtti Манго-Апельсин, Яичный Белок, Красная Цена Творог 5%, Манная Крупа. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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