Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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104,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 24,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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697 kcal
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Fett: 29,79g | Eiw: 29,80g | Kohlh: 78,15g.
Frühstück: Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Abendessen: Danone Белый Йогурт, Голубец. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Вьетконг Папайя Сушеная, Хлебец, Сливочный Сыр. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Полина0992's Gewichtsverlauf
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