Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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904 kcal
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Fett: 30,61g | Eiw: 44,18g | Kohlh: 115,26g.
Frühstück: Unimarc Media Palta, Huevo, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). Mittagessen: OSO Trigo Mote. Abendessen: Arroz Integral, Pechuga de Pavo, Verduras Salteadas. Snacks/Sonstiges: Danone Yogurt Natural Endulzado, Nestlé Negrita. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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