Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1388 kcal
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Fett: 65,72g | Eiw: 72,91g | Kohlh: 131,12g.
Frühstück: Авида Кефир 1%, Ого Мюсли Запечённые с Орехом. Mittagessen: Роллтон Вермишель с Сыром и Беконом, Слобода Майонез, Sporty Protein Печенье Шоколад-Мята. Abendessen: Сливы, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Лук. Snacks/Sonstiges: Лента Лосось, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Хлебец Зерновой. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Ягода~Малина's Gewichtsverlauf
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