Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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120,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1108 kcal
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Fett: 35,65g | Eiw: 43,92g | Kohlh: 152,82g.
Frühstück: Пицца с Ветчиной и Грибами. Mittagessen: Соевый Соус, Перловка Отварная. Abendessen: Инжир, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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