Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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83,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1430 kcal
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Fett: 103,30g | Eiw: 104,26g | Kohlh: 18,90g.
Frühstück: Tesco Cucumber , Mayonnaise , Egg, Tesco Smoked Salmon Slices. Mittagessen: Oyster Mushroom , Tesco Broccoli Florets, Almond Oil, Tesco Salmon Fillets. Abendessen: Lisner Koreczki Po Giżycku - Koreczki Śledziowe. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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monikadebska's Gewichtsverlauf
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