Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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901 kcal
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Fett: 49,86g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 84,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Ферма Молоко 2,5%, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Ферма Молоко 2,5%, БКК Сушки Ванильные Флора. Snacks/Sonstiges: Кофе с Сахаром, Roshen Candy Nut, Хладик Мороженое Золотой Каштан. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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