Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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71,5 kg
Bisher verloren: 20,1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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846 kcal
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Fett: 28,47g | Eiw: 25,44g | Kohlh: 93,09g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Bauckhof Zartes Hafer Müzli Schokoknusper. Mittagessen: Dornseifer Erbsensuppe mit Würstchen. Snacks/Sonstiges: Aperol Aperol, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Aperol Aperol, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Rotkäppchen Sekt Halbtrocken, Aperol Aperol. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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