Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
46,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
1708 kcal
|
Fett: 94,27g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 139,03g.
Frühstück: Lijnzaad, Suikerklontje, Senseo Koffie, Gebakken Ei, Bio-time Havermout, Danone Cottage Cheese, Banaan. Mittagessen: Spinazie, Ei, Kokosolie, Ajuin, Rode Paprika. Abendessen: Hello Fresh Kruidenroomkaas, Bakpoeder, Boni Amandelmeel, Boni Pompoenpitten, Ajuin, Kokosmeel, Wortelen, Knoflook, Lijnzaad, Ei, Soep, King's Crown Kikkererwten . Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Mignonnette Noir 70%. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dicawisily's Gewichtsverlauf
|