Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 26,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1629 kcal
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Fett: 68,68g | Eiw: 121,25g | Kohlh: 123,17g.
Frühstück: Сырники. Mittagessen: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Куриное Филе. Abendessen: Гречка с овощами и томатной пастой, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katyakatya01's Gewichtsverlauf
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