Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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71 kg
Bisher verloren: 54 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1230 kcal
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Fett: 64,46g | Eiw: 57,62g | Kohlh: 103,63g.
Frühstück: Салат из Помидоров и Огурцов, Мёд, Творог 9%, Лаваш Армянский. Abendessen: Мёд, Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Яйцо, Лаваш Армянский. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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Елена Непряхина's Gewichtsverlauf
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