Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
|
92,4 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
|
759 kcal
|
Fett: 19,55g | Eiw: 48,98g | Kohlh: 103,71g.
Frühstück: Canderel Tablet, Coffee with Semi-Skimmed Milk, The Foodie Market Fabulous Fruit & Nuts, Pear, Tesco British Small Sweet Apple, Brooklea Fat Free Yogurt. Mittagessen: Bramwells Salad Cream, Aldi Sweet Potato Pakora, Morrisons Small House Salad. Abendessen: Sriracha Sauce, Soy Sauce, Seitan, Asda Stir Fry Vegetables. Snacks/Sonstiges: Aldi Sweetener, Tea with Semi-Skimmed Milk. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
eccles77's Gewichtsverlauf
|