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HOY LE DAMOS AL PECHO 55K X3X3 +BICEPS Y TRICEPS ,HOY TENEMOS DOBLE ENTRENO 😬💪
Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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2300 kcal
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Fett: 85,18g | Eiw: 125,97g | Kohlh: 256,62g.
Frühstück: MyProtein Impact Whey Protein, Plátano Verde. Mittagessen: Hacendado Macarrones, Tortilla de Patatas. Abendessen: Mango Verde, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Mercadona Copos de Avena . Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Panrico Pan de Molde 14 Cereales y Semillas, Larsa Queso en Lonchas, Bimbo Pan Thins 8 Cereales, Plátano. mehr...
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ESTHERCF's Gewichtsverlauf
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