Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1759 kcal
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Fett: 71,20g | Eiw: 164,29g | Kohlh: 124,37g.
Frühstück: Slim-Fast Keto Shake, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Vitamin D Milk, Nonfat Vanilla Greek Yogurt, Nature's Plus Multi-Vitamin, Heavy Whipping Cream, High Protein Shake - Chocolate, Trim Healthy Mama Integral Collagen, Trim Healthy Mama Pristine Whey Protein Powder, Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Sugar in the Raw Turbinado Sugar. Mittagessen: Baking Powder or Buttermilk Biscuit (Home Recipe), Slim-Fast Keto Shake, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Abendessen: KFC Fried Chicken Breast. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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LynnBerns's Gewichtsverlauf
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