Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1475 kcal
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Fett: 74,46g | Eiw: 58,45g | Kohlh: 139,11g.
Frühstück: Chicken Fried Rice. Mittagessen: Fried Rice. Abendessen: Nasi Putih, Seafood Newburg. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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