Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 November 2013
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83,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 53,90g | Eiw: 65,88g | Kohlh: 246,18g.
Frühstück: Bananas, Vanilla Yogurt (Lowfat), Trader Joe's Granola & The 3 Berries. Mittagessen: Pepsi Pepsi (Can), Minute Steamers White Rice, Beef & Broccoli Stir Fry. Abendessen: Potato French Fries, Cheeseburger with 1/4 Lb Meat on Bun. mehr...
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Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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