Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1070 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 66,92g | Kohlh: 117,03g.
Frühstück: Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо, Гречка с Курицей. Mittagessen: Орехи Кешью, Мандарины, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Соевое мясо в сливочном соусе, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: VPLab Nutrition Батончик Кокос, Красное Яблоко, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Форель Слабосоленая, Мельница Хлеб Омега . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Enichka1988's Gewichtsverlauf
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