Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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80,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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863 kcal
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Fett: 31,85g | Eiw: 28,47g | Kohlh: 114,62g.
Frühstück: Valio Творожный Сыр Сливочный, Красная Икра Красная Икра, Starbucks Мятный Сироп, Кофе, Коломенское Здоровый Край Мягкие Зерновые Хлебцы с Семенами Льна, Тыквы и Подсолнечника, Пшенная Каша с Тыквой. Mittagessen: Куриный Рулет, Баскин Роббинс Мороженое Пралине, Кофе, Зеленое Яблоко, Суп-Лапша с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Копылова 2102's Gewichtsverlauf
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