Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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947 kcal
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Fett: 47,06g | Eiw: 39,27g | Kohlh: 92,58g.
Frühstück: Kawa z Mlekiem, Banan, Zott Jogurt Naturalny Primo, Vitanella Musli Premium. Mittagessen: Ketchup, Gołąbki, Kawa z Mlekiem, Leczo z Kiełbasą. Abendessen: Jajko Gotowane, Ogórek (Obrany), Pomidor Malinowy. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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arunadindane's Gewichtsverlauf
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