Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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89,8 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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340 kcal
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Fett: 22,27g | Eiw: 18,68g | Kohlh: 16,12g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец (с Кожурой), Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Sonstiges: Миндаль. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ives2479's Gewichtsverlauf
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