Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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89,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 29,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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550 kcal
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Fett: 19,85g | Eiw: 29,11g | Kohlh: 64,19g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Fit Parad Молоко Кокосовое Сухое, Моя Овсянушка Овсяная Каша с Яблоком, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 2.5%. Mittagessen: Батон, Сыр Российский, Индолина Пасторма из Мяса Индейки. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Авентра's Gewichtsverlauf
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