Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 September 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 26 September 2020:
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1334 kcal
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Fett: 76,84g | Eiw: 104,60g | Kohlh: 47,33g.
Mittagessen: Oudendijk Gouda Light Belegen, Biaform Provital, Ei. Abendessen: Delhaize Gruyère Geraspte Kaas , Delhaize Grana Padano, Delhaize Kerstomaatjes, Spaghetti Pompoen. Snacks/Sonstiges: Atkins Chocolate Brownie NETTO, Buddy Buddy Protein 30% Nut Butter, Precision Engineered Whey Protein, Holland & Barrett Amandelmeel, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Aardbeien, Oot Keto Granola, Campina Verse Kaas Mager. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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